هل المشروب الأخضر يخفض الوزن ويزيل السموم من الجسم ويحسن البشرة؟.. "استشاري" يحسم الجدل ويجيب - فيديو

صحيفة المرصد: كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي، حقيقة تسبب المشروب الأخضر في طرد السموم من الجسم وإنقاص الوزن وتحسين البشرة. 

 لا توجد أدلة علمية 

وقال خلال لقاء مع قناة "السعودية": "لا صحة لما يقال بأن المشروب الأخضر يخفض الوزن أو يزيل السموم من الأجسام أو يحسن البشرة"، مشيرا إلى أن الدراسات العلمية توصلت إلى أنه لا توجد أدلة علمية تؤكد ذلك. 

لا توجد وصفة معينة 

ولفت إلى أنه لا توجد هناك وصفة خاصة أو ثابتة لمقادير المشروب الأخضر وقد يستخدمون الخيار والخس والبقدونس والكرفس ونعناع وليمون وتفاح أخضر أو شيء أخضر. 

طعام صحي 

وتابع: " مثلا السمنة مشكلة عالمية في جميع الدول المتقدمة والنامية، ولا يوجد أدلة علمية تقول أن العصير الأخضر يؤدي لخفض الوزن". وأردف: " بالنسبة لطرد السموم، نجد في جسم الإنسان كليتين طاردة للسموم والكبد عضو فعال بشكل كبير طارد للسموم"، وواصل: " تناول الطعام وعش حياتك بطريقة صحيحة الجسم سوف يقوم بالعمل بطريقة صحيحة وبدقة متناهية. 

مبالغة عجيبة 

وأكمل: " بالنسبة لما يقال عن تحسين البشرة، لا يمكن لعصير يتم تناوله من الفم ويذهب إلى المعدة ثم يتم إخراجه ويذهب للوجه، فهذه مبالغة عجيبة". 

خلايا حية 

وأضاف: " الجلد هو عضو حي أو خلايا حية تأخذ غذاءها من الداخل إذا وصل الدم إلى الجلد يعطيه الأكسجين الكافي والفيتامينات والمعادن ويتحسن الجلد بهذا الشكل ".