بالفيديو.. "استشاري تغذية" يكشف عن أضرار تناول القهوة السوداء على معدة فارغة .. ويحدد الكمية المناسبة يوميا
صحيفة المرصد: كشف استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان، عن أضرار تناول القهوة السوداء على معدة فارغة.
وقال خلال لقاء مع برنامج "الشارع السعودي": " القهوة مفيدة لكن تناول قهوة سوداء على معدة فارغة يزيد تهيج المعدة وعدم تقبلها للأغذية التي يتم تناولها بعد ذلك، وتفاعلها مع المعدة قد يؤدي لارتجاع المريء".
وتابع: " خذها بكميات مناسبة بحد أقصى 4 أكواب في اليوم ولا تتناولها على معدة فارغة حفاظا على المعدة".
وأشار إلى أنه يمكن تناول زبادي وعسل أو أي وجبة طعام خفيفة ثم تناول القهوة.
samir
ahmed
mohamed
mousa
baker
ahmed
mohamed
mousa
baker
التعليقات (0)
التعليقات مغلقة