تناول كوب يوميا.. خبراء يكشفون عن مشروب يخفض الكوليسترول ويكافح السرطان

صحيفة المرصد: يقول الخبراء أن كوبًا من الماء مع شرائح الليمون يمكن أن يكون له فوائد عديدة لجسمك، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية.

وأوضح الدكتور إريك بيرج، المتخصص في الكيتوزية الصحية والصيام المتقطع، فوائد تناول الماء بالليمون، خاصةً عندما يقترن بنظام الكيتو الصحي والصيام المتقطع".

وأشار إلى أن فوائد هذا المشروب هي، خفض نسبة الكوليسترول المرتفع ، والمساعدة في مكافحة الشيخوخة، ومكافحة السرطان وإنقاص الوزن، وتقليل حصوات الكلى ، وتوفير المغذيات النباتية ،