فقيرة غذائياً.. النمر يكشف عن وجبة شائعة تسبب السمنة وترفع الدهون الثلاثية والضغط

صحيفة المرصد: قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن الإندومي وجبة فقيرة غذائياً، مضيفا: هي دعوة مفتوحة للسمنة وأمراض الضغط في الأطفال والبالغين.

وأكمل النمر في تغريدة نشرها عبر حسابه بمنصة "إكس": وجبة الإندومي عالية السعرات الحرارية ٥٠٠ كالوري/١٠٠جم، وعالية الملح قد تصل في بعض أنواعها إلى.0 جم/١٠٠جم.

وتابع: ازدياد تناول الملح من أسباب ارتفاع الضغط وأمراض القلب مستقبلاً لذلك وُجِدَ في جنوب كوريا أن تناولها يرفع الدهون الثلاثية والضغط "من عوامل متلازمة الأيض" في شباب الجامعات حتى فيمن يتناولها أقل من أو يساوي مرة واحدة شهرياً، ناصحا بالابتعاد عنها قدر الإمكان.