"النمر" يكشف 8 أشياء تحافظ على صحة الإنسان حتى بلوغه سن 70
صحيفة المرصد: كشف استشاري القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن 8 أشياء، تحافظ على صحة الإنسان حتى بلوغه الـ 70 من عمره.
وقال النمر عبر حسابه على منصة X: "سألتُه كيف احتفظت بصحة جيدة لعمر 70 سنة؟.. فقال: ثماني"لاءات" لا أتجاوزها أبدًا، للسكر، للملح، للحم الأحمر، للمعلبات، للكولا، للتدخين، للكحول، للمخدرات".
التعليقات (0)
التعليقات مغلقة