بالفيديو.. استشاري مصري يكشف عن نظام غذائي عالمي يحرق دهون الكبد وينقص الوزن خلال أسبوعين
صحيفة المرصد: كشف الدكتور المصري "عبدالغني عيسى " استشاري الجراحة العامة وجراحات السمنة والمناظير والأورام ، عن نظام تخسيس يساعد على التخلص من دهون الكبد والسمنة خلال أسبوعين فقط.
وقال الدكتور عبدالغني في مقطع فيديو : لو عندك دهون على الكبد أو حجمه كبير ، هذا النظام إذا اتبعته يعمل على التخلص من الدهون على الكبد ويرجعه لحجمه الطبيعي ، ويٌساعد على النزول في الوزن بكمية كبيرة .
وتابع: في أسبوعين فقط سترى في آشعة السونار فرق شاسع بحجم الكبد وعودته للحجم الطبيعي له والتخلص من الدهون اللي عليه .
وأضاف : النظام هو تناول الألبان ومشتقاتها ، قطعة لحم أو دجاج أو مايماثلها بيض أو أي بروتين ما يقارب من 100 إلى 150 جرام حسب وزنك ، تناول كوب أو كوبين من العصائر الطبيعية بدون أي إضافات ، تناول الشوربة الغير دسمة والخالية من الكريمة ، مع تناول كمية كبيرة من الماء .
واستكمل : إذا استطعت المشي لمدة ساعة في اليوم سيكون أفضل وستفقد كثير من الوزن ، مٌشيرا إلى أنه لا يجب اتباع هذا النظام شهرين أو ثلاثة بعد أول أسبوعين ، ويجب اتباع نظام آخر معتدل للحفاظ على الوزن الذي خسرته في أول أسبوعين .
واستطرد: هذا النظام نستخدمه لأمراض السمنة ذوي الكبد الدهني ، فهو نظام عالمي نرى نتيجته خلال أسبوعين .
وقال الدكتور عبدالغني في مقطع فيديو : لو عندك دهون على الكبد أو حجمه كبير ، هذا النظام إذا اتبعته يعمل على التخلص من الدهون على الكبد ويرجعه لحجمه الطبيعي ، ويٌساعد على النزول في الوزن بكمية كبيرة .
وتابع: في أسبوعين فقط سترى في آشعة السونار فرق شاسع بحجم الكبد وعودته للحجم الطبيعي له والتخلص من الدهون اللي عليه .
وأضاف : النظام هو تناول الألبان ومشتقاتها ، قطعة لحم أو دجاج أو مايماثلها بيض أو أي بروتين ما يقارب من 100 إلى 150 جرام حسب وزنك ، تناول كوب أو كوبين من العصائر الطبيعية بدون أي إضافات ، تناول الشوربة الغير دسمة والخالية من الكريمة ، مع تناول كمية كبيرة من الماء .
واستكمل : إذا استطعت المشي لمدة ساعة في اليوم سيكون أفضل وستفقد كثير من الوزن ، مٌشيرا إلى أنه لا يجب اتباع هذا النظام شهرين أو ثلاثة بعد أول أسبوعين ، ويجب اتباع نظام آخر معتدل للحفاظ على الوزن الذي خسرته في أول أسبوعين .
واستطرد: هذا النظام نستخدمه لأمراض السمنة ذوي الكبد الدهني ، فهو نظام عالمي نرى نتيجته خلال أسبوعين .
التعليقات (0)
التعليقات مغلقة