احرص على تناولها.. الكشف عن عشبة شائعة تكافح السرطان وتساعد على إنقاص الوزن وتقوي الشعر

صحيفة المرصد: تعتبر الحبة السوداء، أحد أهم المواد المستخدمة منذ القدم في الطب البديل، كما تستخدم في الطعام كنوع من التوابل وأحد المكونات الأساسية في الطبخ الهندي.

وعن فوائد الحبة السوداء على الريق:

1. خسارة الوزن الزائد: قد يساعد تناول ملعقة صغيرة من الحبة السوداء على الريق وقبل النوم على خسارة الكيلوغرامات الزائدة وبطريقة آمنة، ولكن إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.

2. نمو الشعر: من المعروف عن الحبة السوداء فوائدها العديدة المتعلقة بنمو الشعر وتقويته وتكثيفه، سواء كنت تفكر في استخدام زيت الحبة السوداء موضعيًا على الشعر أو في تناول حفنة من الحبة السوداء على الريق يوميًا.

3. رفع مستويات الطاقة: من فوائد الحبة السوداء على الريق أنها تساعد على رفع مستويات الطاقة، لا سيما في الصباح الباكر، وبالتالي زيادة إنتاجيتك في العمل وقدرتك على التركيز، كما أن تناول الحبة السوداء بكميات معقولة بانتظام يوميًا قد يساعدك على تحسين التنفس وتحسين مستويات الطاقة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.

4. مكافحة أمراض الجهاز التنفسي: من فوائد حبة البركة علاج بعض مشاكل الجهاز التنفسي ومكافحتها، لا سيما التهابات الجيوب الأنفية المزعجة، كما أن الحبة السوداء تساعد كذلك على التخلص من احتقان الحلق والتخلص من البلغم المتراكم في المجاري التنفسية.

5. مكافحة السرطانات: يزيد تناول الحبة السوداء أثناء علاج نوع من أنواع سرطانات الدم، والذي يُعرف بسرطان الدم الليمفاوي بتقليل احتمالية بقاء الإصابة بالسرطان.

6. علاج النفخة والغازات: من فوائد الحبة السوداء على الريق قدرتها على علاج النفخة والغازات واضطرابات المعدة عند تناولها صباحًا قبل وجبة الفطور.

7. فوائد حبة البركة: لا تقتصر فوائد الحبة السوداء أو فوائد السانوج؛ لتشمل الأمور الآتية:

مكافحة الكحة والسعال

علاج الصداع

علاج ألم الأسنان

مكافحة التهابات المفاصل

القضاء على الديدان المعوية

خفض ضغط الدم المرتفع

تسريع شفاء الجروح

زيادة نعومة البشرة

تخفيف رد الفعل التحسسي