منجم من الفيتامينات.. شاهد: "مختص" يكشف عن فوائد تناول الكرفس على الريق

صحيفة المرصد: كشف المختص وصانع المحتوى سعد فتنس، عن فوائد تناول عصير الكرفس على الريق.

وقال خلال مقطع فيديو نشره عبر حسابه على تويتر: "الكرفس هو عبارة عن صيدلية متكاملة، ومنجم، للفيتامينات والمعادن،مثل : الكالسيوم ،والبوتاسيوم،والمغنيسيوم".

وأضاف: "كما يحتوي على ألياف عالية، وأنزيمات هاضمة، ومضادة للأكسدة، ومفيدة جدا لاحتباس السوائل في الجسم".